FysioYoga for ro, harmoni og redusert stress i kroppen.
I denne videoen lærer du:
Pusteøvelser som fordyper pusten din og roer nervesystemet. Dette hjelper deg til å sove bedre og dypere.
Rolige FysioYoga-øvelser som gjør deg mykere og sterkere.
Øvelser som øker bevegeligheten i brystkasse, myker opp skuldrene og nakken.
Du har denne filmen til odel og eie.
Bodø, Norge
kontakt@fysioyogabodo.no
+4791887390